Magdas Food Programme

Essen ist für mich mehr als nur Mittel zur Sättigung. Wenn ein gesunder und gutaussehender Körper zu 80 % von der Ernährung abhängt, dann sollten wir uns mehr damit beschäftigen was wir zu uns nehmen. Ich werde oft gefragt:” Wie sieht eine richtige Ernährung aus?” Meine Antwort darauf ist:

“Die Ernährungsform die zu dir und
deinen Lifestyle passt.”